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中国哪种菜系对身体营养高?

鲁、川、苏、粤、闽、浙、湘、徽国的菜系,是指在一定区域内,由于气候、地理、历史、物产及饮食风俗的不同

一、香菇 香菇当中含有丰富的维生素B群、铁、钾、维生素D等,味甘性平,可以治疗生活中很

有蔬菜中的营养排行。2014年6月5日,美国疾病控制与预防中心在其官网上刊登了一项备受关注的新研究。

白菜 简介: 大白菜古时又叫菘,有“菜中之王”的美名,据说这是齐白石老先生提出来的。

在蔬菜中,从提供维生素的品种和数量来看,绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和

白菜 简介: 大白菜古时又叫菘,有“菜中之王”的美名,据说这是齐白石老先生提出来的。

营养价值最高的蔬菜:西兰花 在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,日

根据蔬菜所含营养成分的高低,将它们分为甲、乙、丙、丁4类。 甲类蔬菜   富含胡罗卜素、核黄素、

蔬菜的营养价值与其颜色有密切关系。这是营养学家分析各类蔬菜的营养成分后得出的结论。营养学家发现,青菜

1、西红柿 西红柿越红营养越高西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的

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